سلام ، برای دریافت کد تخفیف کلیک کنید.
شیره سیب سنتی
شیره سیب سنتی
شیره سیب سنتی
۹۴٫۰۰۰
افزودن به سبد خرید
۹۴٫۰۰۰
500 گرم
افزودن به سبد خرید

شیره سیب سنتی: چکیده‌ی شیرین سیب، گنجینه‌ای از سلامت و طراوت.

  • شیره سیب سنتی، عصاره‌ای غلیظ، شیرین و مغذی است که از پخت آرام و طولانی مدت آب سیب‌های مرغوب و طبیعی به روش سنتی به دست می‌آید. این فرآورده با حفظ بخش قابل توجهی از خواص بی‌نظیر میوه سیب، طعمی دلنشین و منحصر به فرد با شیرینی ملایم و گاهی ته مزه ترش (بسته به نوع سیب) دارد. شیره سیب نه تنها یک شیرین‌کننده طبیعی و سالم است، بلکه به عنوان یک مکمل غذایی ارزشمند در طب سنتی ایران جایگاه ویژه‌ای دارد.

  • اهمیت و ضرورت (جایگاه محصول): در عصری که تمایل به مصرف محصولات طبیعی و ارگانیک رو به افزایش است، شیره سیب سنتی به عنوان جایگزینی ایده‌آل برای شیرین‌کننده‌های مصنوعی و فرآوری شده، و همچنین منبعی برای بهره‌مندی از فواید سیب به شکلی فشرده و ماندگار، مطرح می‌شود. این محصول می‌تواند به تقویت عمومی بدن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و افزایش سطح انرژی کمک کند.

2. خواص و ویژگی‌های برجسته:

  • تقویت کننده قلب و عروق: سیب و شیره آن حاوی پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند فلاونوئیدها هستند که به سلامت قلب کمک کرده و می‌توانند در تنظیم فشار خون موثر باشند.

  • بهبود عملکرد دستگاه گوارش: حاوی پکتین (نوعی فیبر محلول) است که به هضم بهتر غذا، رفع یبوست و همچنین اسهال (به دلیل خاصیت جاذب بودن) کمک می‌کند. می‌تواند به عنوان یک پری‌بیوتیک عمل کرده و به رشد باکتری‌های مفید روده کمک کند.

  • منبع انرژی طبیعی: قندهای طبیعی موجود در سیب (فروکتوز، گلوکز و ساکارز) به سرعت انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند.

  • سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی: حاوی مقادیری از ویتامین‌های گروه B، ویتامین C (بخش زیادی از آن ممکن است در فرآیند حرارت از بین برود، اما بخشی باقی می‌ماند)، پتاسیم، آهن (به مقدار کمتر از شیره‌های دیگر) و کلسیم است.

  • خاصیت سم‌زدایی: به پاکسازی کبد و بدن از سموم کمک می‌کند.

  • مفید برای سلامت پوست و مو: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن به شادابی پوست و تقویت مو کمک می‌کنند.

  • آرامبخش و مفید برای اعصاب: در طب سنتی از سیب و فرآورده‌های آن برای تقویت اعصاب و کاهش استرس نام برده شده است.

  • تقویت سیستم ایمنی بدن: به دلیل وجود برخی ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها.

  • فاقد چربی و کلسترول: (در صورتی که ۱۰۰% خالص و بدون افزودنی باشد).

  • طعم دلپذیر و طبیعی: با رایحه مطبوع سیب.

3. ترکیب با دیگر محصولات:

  • محصولات مکمل (برای مصرف همراه):

    • ارده: ترکیب شیره سیب با ارده، یک صبحانه یا میان‌وعده بسیار مقوی و خوش‌طعم ایجاد می‌کند.

    • آب گرم یا شیر گرم: برای تهیه نوشیدنی گرم و مقوی، به‌ویژه در فصول سرد یا برای تسکین گلودرد.

    • ماست یا فرنی: به عنوان شیرین‌کننده و طعم‌دهنده.

    • نان (به خصوص نان‌های سبوس‌دار).

    • روی پنکیک، وافل یا جو دوسر پرک پخته شده.

    • در تهیه دسرها، کیک‌ها و شیرینی‌های خانگی به عنوان جایگزین شکر.

    • مخلوط با سرکه سیب و آب: برای تهیه نوشیدنی “سکنجبین سیب” با خواص بیشتر (با احتیاط و مشورت).

  • محصولات جایگزین (به عنوان شیرین‌کننده یا ماده غذایی مشابه):

    • شیره انگور (طبع گرم‌تر، آهن بیشتر).

    • شیره خرما (طعم و شیرینی متفاوت، آهن بالا).

    • شیره انجیر (ملین قوی‌تر).

    • عسل (خواص ضد میکروبی قوی).

    • مربای سیب (حاوی تکه‌های میوه و قند بیشتر).

4. نحوه مصرف و نگهداری:

  • دستورالعمل مصرف/استفاده:

    • روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری به صورت مستقیم یا مخلوط با آب، شیر، ارده و … مصرف شود.

    • می‌تواند به عنوان شیرین‌کننده در نوشیدنی‌ها و غذاها استفاده شود.

  • دوز مصرفی پیشنهادی: مصرف متعادل (حدود ۱ تا ۳ قاشق غذاخوری در روز) برای بزرگسالان توصیه می‌شود.

  • بهترین زمان مصرف: صبح برای افزایش انرژی و بهبود گوارش، یا به عنوان میان‌وعده.

  • شرایط نگهداری:

    • در جای خشک، خنک (دمای اتاق) و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.

    • پس از باز شدن درب، بهتر است در یخچال نگهداری شود تا کیفیت و ماندگاری آن حفظ شود، به‌خصوص اگر غلظت آن کم باشد یا بدون مواد نگهدارنده باشد.

    • از قاشق تمیز و خشک برای برداشتن شیره استفاده کنید.

    • در صورت مشاهده شکرک زدن (کریستالیزه شدن)، که در شیره‌های طبیعی امری عادی است، می‌توان ظرف را در آب گرم قرار داد تا به حالت اولیه بازگردد.

5. موارد احتیاط و منع مصرف:

  • موارد منع مصرف/احتیاط:

    • افراد دیابتی: به دلیل محتوای قند طبیعی بالا، باید با احتیاط شدید و تحت نظر پزشک مصرف کنند یا از مصرف آن خودداری نمایند.

    • افراد با اضافه وزن یا رژیم‌های کم کالری: به دلیل کالری نسبتاً بالا، باید در مصرف آن اعتدال را رعایت کنند.

    • افراد با آلرژی به سیب: (گرچه نادر است) ممکن است به شیره آن نیز حساسیت نشان دهند.

  • هشدارهای لازم:

    • مصرف بیش از حد می‌تواند منجر به افزایش قند خون و اضافه وزن شود.

    • در صورت داشتن بیماری‌های خاص یا مصرف دارو، قبل از مصرف منظم با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

    • به تاریخ تولید و انقضا و شرایط نگهداری توجه کنید.

  • عوارض جانبی احتمالی:

    • در صورت مصرف بیش از حد، ممکن است باعث ناراحتی‌های گوارشی خفیف (مانند نفخ در برخی افراد) یا افزایش قند خون شود.

6. مقایسه:

  • با شیره انگور: شیره سیب معمولاً طبع معتدل‌تری نسبت به شیره انگور (که طبع گرمی دارد) دارد. شیره انگور اغلب آهن بیشتری دارد. طعم شیره سیب ملایم‌تر و با ته مزه ترش مطبوعی است.

  • با شیره خرما: شیره خرما بسیار شیرین‌تر و غلیظ‌تر است و آهن و کالری بالاتری دارد. شیره سیب از نظر خواص مرتبط با پکتین و سلامت گوارش (تنظیم کنندگی) ممکن است برتری داشته باشد.

  • با آب سیب صنعتی: شیره سیب سنتی بسیار غلیظ‌تر است، مواد مغذی فشرده‌تری دارد و معمولاً فاقد شکر افزوده، رنگ و مواد نگهدارنده صنعتی است که در بسیاری از آبمیوه‌های صنعتی یافت می‌شود.

  • با عسل: عسل خواص ضد میکروبی منحصر به فردی دارد. شیره سیب از نظر محتوای پکتین و برخی مواد معدنی خاص سیب متفاوت است. انتخاب بین آنها به هدف و ذائقه بستگی دارد.

دیدگاه کاربران

دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است
پیام در واتساپ