سبوس چند غله 111 ترکیبی متوازن از سبوس گندم، جو، جو دوسر و ذرت است که منبعی غنی از فیبر نامحلول و محلول، ویتامینهای گروه B، منیزیم و آنتیاکسیدانها فراهم میکند. این محصول برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش، ایجاد سیری طولانیمدت و کمک به مدیریت وزن طراحی شده و گزینهای ایدهآل برای اضافهکردن فیبر طبیعی به برنامه غذایی روزانه است.
با بافت سبک و طعم طبیعی غلات، سبوس چند غله 111 بهراحتی در انواع صبحانهها، ماست، اسموتی، سوپ و نانهای خانگی قابل استفاده است. مصرف منظم آن به تنظیم قند خون، تعادل میکروبی روده، کاهش نفخ و افزایش انرژی پایدار در طول روز کمک میکند.
نحوه مصرف سبوس چند غله 111:
روزانه 1–2 قاشق غذاخوری به ماست، شیر، اسموتی یا سوپ اضافه کنید.
برای نان و کیک خانگی: 10–20٪ از آرد را با سبوس جایگزین کنید.
برای کاهش وزن: 1 قاشق غذاخوری 20–30 دقیقه قبل از وعده اصلی همراه با یک لیوان آب.
شروع تدریجی (نیم قاشق در روز) و افزایش هفتگی برای جلوگیری از نفخ؛ نوشیدن آب کافی در طول روز.
مزایای کلیدی:
فیبر بالا برای بهبود دفع و سلامت روده
ایجاد سیری طولانیمدت و کمک به کنترل وزن
کمک به تنظیم قند خون و چربی خون
منبع طبیعی ویتامینهای B و املاح ضروری
پشتیبانی از تعادل میکروبی و کاهش نفخ
100٪ طبیعی، بدون شکر افزوده و افزودنی شیمیایی
🛒 محصولات مشابه: سبوس جو دوسر | سبوس گندم