زنجبیل (با نام علمی Zingiber officinale) گیاهی است از تیره زنجبیلیان که بخش مورد استفاده و پرخاصیت آن، ساقه زیرزمینی یا ریزوم آن است. زنجبیل قلم خشک شده، در واقع همین ریزومهای تمیز شده هستند که طی فرآیندی کنترل شده رطوبت خود را از دست داده و به شکلی سخت و با قابلیت نگهداری طولانیمدت درمیآیند. فرآیند خشک کردن زنجبیل باعث تغلیظ ترکیبات مؤثره آن، به ویژه جینجرول (Gingerol) میشود. جینجرول مسئول اصلی طعم تند و بسیاری از خواص درمانی زنجبیل، از جمله اثرات ضد التهابی زنجبیل و آنتیاکسیدانی زنجبیل است. زنجبیل قلم خشک، به دلیل ماندگاری بالا و سهولت در نگهداری و حمل، یکی از محبوبترین اشکال مصرف این گیاه در سراسر جهان است. تاریخچه استفاده از زنجبیل به بیش از ۵۰۰۰ سال پیش در آسیای جنوب شرقی بازمیگردد و از آنجا به هند، چین و سپس به خاورمیانه و اروپا راه یافته است. در طب سنتی ایران، هند (آیورودا) و چین، زنجبیل خشک شده همواره به عنوان یک داروی گیاهی گرم و خشک برای درمان طیف وسیعی از بیماریها توصیه شده است.
خواص شگفتانگیز زنجبیل قلم خشک برای سلامتی (چرا زنجبیل یک ابر غذاست؟):
زنجبیل قلم خشک به واسطه ترکیبات فعال و غنی خود، فواید بسیاری برای سلامتی دارد که در ادامه به برخی از مهمترین آنها اشاره میکنیم:
بهبود دهنده قوی گوارش و ضد تهوع: یکی از شناختهشدهترین خواص زنجبیل، توانایی آن در تسکین مشکلات گوارشی است. زنجبیل برای معده درد، نفخ، سوءهاضمه و همچنین به عنوان یک ضد تهوع طبیعی (ناشی از حرکت، بارداری یا شیمیدرمانی) بسیار مؤثر است. مصرف دمنوش زنجبیل میتواند به سرعت این علائم را کاهش دهد.
خاصیت ضد التهابی و تسکین دهنده درد: جینجرول موجود در زنجبیل دارای خواص ضد التهابی قوی است که میتواند در کاهش دردهای مفصلی ناشی از آرتروز، دردهای عضلانی پس از ورزش و دردهای قاعدگی مؤثر باشد. زنجبیل به عنوان مسکن طبیعی عمل میکند.
تقویت کننده سیستم ایمنی بدن: زنجبیل خشک با خواص ضد میکروبی و ضد ویروسی خود به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و میتواند در پیشگیری و بهبود سرماخوردگی، آنفولانزا و عفونتهای تنفسی مفید باشد. چای زنجبیل و عسل یک ترکیب محبوب برای این منظور است.
سرشار از آنتیاکسیدانها: زنجبیل منبع غنی از آنتیاکسیدانهاست که با مبارزه با رادیکالهای آزاد، به محافظت از سلولها در برابر آسیب اکسیداتیو کمک کرده و میتواند در پیشگیری از بیماریهای مزمن نقش داشته باشد.
کمک به کنترل قند خون و کلسترول: برخی تحقیقات نشان دادهاند که زنجبیل ممکن است به بهبود حساسیت به انسولین و کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند. همچنین میتواند در کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و تریگلیسیرید مؤثر باشد.
بهبود گردش خون: زنجبیل با خاصیت گرمکنندگی خود میتواند به بهبود گردش خون کمک کرده و برای افرادی که از سردی دست و پا رنج میبرند مفید باشد.
مبارزه با عفونتها: ترکیبات موجود در زنجبیل میتوانند به مهار رشد انواع مختلفی از باکتریها و ویروسها کمک کنند.
کاربردهای زنجبیل قلم در آشپزی و نوشیدنیها (چگونه از طعم بینظیر آن لذت ببریم؟):
زنجبیل قلم خشک یک ادویه همهکاره در آشپزخانه است:
تهیه دمنوش و چای زنجبیل: سادهترین روش، قرار دادن چند تکه کوچک از زنجبیل قلم در آب جوش و تهیه یک دمنوش زنجبیل گرم و دلچسب است. میتوانید آن را با عسل، لیمو یا دارچین ترکیب کنید.
ادویه در انواع غذاها: زنجبیل خشک را میتوان به صورت تکهای در پخت انواع خورشها، سوپها، مرغ، ماهی و گوشت استفاده کرد تا طعم و عطر بینظیری به غذا ببخشد. قبل از سرو میتوان تکههای زنجبیل را از غذا خارج کرد.
آسیاب کردن و تهیه پودر زنجبیل تازه: میتوانید زنجبیل قلم را در منزل آسیاب کرده و از پودر تازه آن در شیرینیپزی، تهیه کیک، بیسکویت، دسرها و یا به عنوان ادویه در غذاها استفاده کنید.
تهیه شربت زنجبیل: با جوشاندن زنجبیل قلم در آب و شکر، میتوان شربت زنجبیل خانگی تهیه کرد که یک نوشیدنی گوارا و پرخاصیت است.
استفاده در ترشیجات و مرباها: تکههای زنجبیل قلم میتوانند طعم خاصی به ترشیها و برخی مرباها ببخشند.
نکته مهم: مصرف بیش از حد زنجبیل ممکن است در برخی افراد باعث ناراحتیهای گوارشی شود. همچنین افرادی که داروهای رقیقکننده خون مصرف میکنند یا مشکلات خاص پزشکی دارند، قبل از مصرف منظم زنجبیل باید با پزشک خود مشورت کنند.
چرا زنجبیل قلم اعلای برکت پلاس را انتخاب کنیم؟
در فروشگاه برکت پلاس، ما به ارائه محصولاتی با بالاترین کیفیت و اصالت پایبندیم. زنجبیل قلم خشک ما از بهترین و تازهترین ریزومها انتخاب شده تا عطر، طعم و خواص بینظیر آن به بهترین شکل حفظ گردد. با خرید زنجبیل قلم از برکت پلاس، شما از کیفیت و تازگی محصول اطمینان خواهید داشت و میتوانید از تمام فواید زنجبیل در آشپزی و برای سلامتی خود بهرهمند شوید.
جدول مشخصات محصول (زنجبیل قلم برکت پلاس):
مشخصه | توضیحات |
---|---|
نام محصول | زنجبیل قلم اعلا |
اندازه زنجبیل | متوسط تا درشت |
وزن خالص | متغیر |
نوع بستهبندی | پاکت کاغذی یا متالایزر زیپ دار |
شرایط نگهداری | در جای خشک، خنک، تاریک و دور از رطوبت |
طعم تند سلامتی، در دستان شما!
زنجبیل قلم ، انتخابی هوشمندانه برای کسانی است که به دنبال طعم اصیل و خواص بیبدیل یک ادویه طبیعی هستند. هم اکنون میتوانید این محصول با کیفیت را از وبسایت برکت پلاس سفارش داده و تجربهای متفاوت از عطر و طعم زنجبیل داشته باشید.همچنین برای سایز محصولات عطاری به لینک زیر بروید.