سنگ پا، این گنج ساده و پرکاربرد، سالهاست مهمان حمامهای ایرانی شده و همچنان ابزار محبوب برای لایهبرداری، رفع زبری و سلامت پا به شمار میرود. این سنگ آتشفشانی و کاملاً طبیعی، راهحلی مؤثر و اقتصادی برای داشتن پاهای لطیف و شاداب است.
سنگ پا یک سنگ آتشفشانی کموزن و متخلخل است که بافت زبرش آن را به ابزاری ایدهآل برای لایهبرداری سلولهای مرده پوست پا و پاشنه تبدیل کرده است. این سنگ کاملاً طبیعی است و هیچ نوع مواد شیمیایی در آن بهکار نرفته است.
نمونه طبیعی (آتشفشانی):بافت نامنظم و کاملاً متخلخل، ماندگاری بالا، رنگ خاکستری یا قهوهای روشن.
طرح صنعتی (مصنوعی):وزن بیشتر، بافت یکنواختتر، قیمت مناسبتر، گاهی کمتر بادوام.
لایهبردار قوی: حذف سلولهای مرده، پوست خشک و پینههای پاشنه پا.
کاهش زبری و ترک پا: ایجاد شادابی و لطافت.
افزایش گردش خون: ماساژ پاها با سنگ پا موجب جریان بهتر خون و حس آرامش میشود.
کاهش احتمال میخچه و پینه: به مرور منظم پوستهبرداری، میخچهها کاهش مییابد.
سلامت ناخن و بستر آن: حذف پوستهای اضافه اطراف ناخن.
۱. خیس کردن پا:
ابتدا پاها را در آب گرم (۱۰-۱۵ دقیقه) بگذارید تا پوست نرم شود.
۲. خیس کردن سنگ پا:
سنگ را هم در آب بخیسانید تا زبری شدید آن کمتر شود.
۳. حرکت دایرهای:
با حرکات ملایم و دایرهای، زبریها و پوست مرده نواحی پاشنه، کنارهها و پنجه را لایهبرداری کنید.
۴. شستشو و خشککردن:
پا را با آب ولرم بشویید، سپس کاملاً خشک و با روغن زیتون یا کرم مرطوبکننده چرب کنید.
۵. ضدعفونی سنگ پا:
بعد از هر استفاده، سنگ را با آب و صابون بشویید و در جای خشک نگهداری کنید.
زخم، بریدگی یا عفونت:بر روی زخم باز، ترک عمیق یا پینه خونی استفاده نشود.
افراد دیابتی یا مبتلا به نوروپاتی:با نظر پزشک یا بههیچوجه استفاده نکنند؛ حتی آسیب کوچک خطرناک است.
زیادهروی و فشار:فشار زیاد یا استفاده مکرر ممکن است آسیب و حساسیت ایجاد کند.
بهداشت سنگ پا:استفاده فردی؛ سنگ پا مشترک نباشد تا از انتقال آلودگی جلوگیری شود.
همراه روغن زیتون یا روغن بادام:پس از لایهبرداری برای افزایش لطافت و ترمیم پوست.
حمام سنتی:استفادهی همزمان با لیف یا کیسهی ابریشمی برای پاکسازی کامل.
سنگپا با گلاب یا عرق بابونه:حس آرامش و خوشبویی پس از استفاده
سنگ پا هرچند وقت یکبار باید استفاده شود؟
معمولاً یک تا دوبار در هفته کافی است. برای پوست حساس هر ۱۰ تا ۱۴ روز.
آیا سنگ پا موجب آسیب میشود؟
در صورت استفاده صحیح، خیر؛ فشار زیاد و بیملاحظه موجب خراش پوست میشود.
چگونه بفهمیم طبیعی است یا مصنوعی؟
سنگ پا طبیعی نسبت به نمونههای مصنوعی سبکتر و بافت نامنظمتری دارد.