سیاهدانه یا شونیز یکی از قدیمیترین و ارزشمندترین گیاهان دارویی در جهان است که در طب سنتی ایرانی، اسلامی، چینی و حتی یونانی جایگاه ویژهای دارد. این دانه کوچک سیاهرنگ با طبع گرم و خشک، حاوی ترکیبات فعالی مانند تیموکینون، آنتیاکسیدانها، اسیدهای چرب ضروری و مواد ضد التهابی است.
پیامبر اسلام (ص) در حدیثی فرمودند:
«الحَبَّة السَوداء شِفاءٌ مِن كُلِّ داءٍ إلّا السّام (مرگ).»
یعنی: سیاهدانه درمان هر دردی است جز مرگ.
امروزه این گیاه در درمان بسیاری از بیماریها از جمله تقویت سیستم ایمنی، تسکین درد مفاصل، مشکلات گوارشی، دیابت، عفونتها و حتی جلوگیری از ریزش مو مورد استفاده قرار میگیرد.
دارای تیموکینون است که عملکرد سلولهای ایمنی را افزایش میدهد.
🔹 نحوه مصرف: روزانه یک قاشق چایخوری پودر سیاهدانه با عسل، صبح ناشتا.
دارای خاصیت ضدالتهابی و بازکننده مجاری تنفسی است.
🔹 نحوه مصرف: جوشانده سیاهدانه با عسل یا ترکیب با آویشن در شب.
مصرف منظم سیاهدانه باعث کاهش قند خون ناشتا و HbA1c میشود.
🔹 نحوه مصرف: نصف قاشق چایخوری سیاهدانه پودر شده در ماست یا شربت، قبل از غذا.
اثرات ضد التهابی آن دردهای سرد مزاج را کاهش میدهد.
🔹 نحوه مصرف: مالیدن روغن سیاهدانه روی پیشانی و پشت گوشها، یا مصرف خوراکی.
افزایش گردش خون در پوست سر و تغذیه فولیکول مو.
🔹 نحوه مصرف: ماساژ روغن سیاهدانه بهصورت گرم هفتهای ۲ بار + مصرف خوراکی.
سیاهدانه بهدلیل آنتیاکسیدان بالا، اثرات مثبتی بر مغز دارد.
🔹 نحوه مصرف: ترکیب سیاهدانه، عسل و زنجبیل روزانه یک قاشق غذاخوری.
طبیعت گرم آن باعث تقویت معده و هضم بهتر غذا میشود.
🔹 نحوه مصرف: جویدن نیم قاشق دانه سیاهدانه بعد از وعدههای غذایی.
ترکیب | کاربرد |
---|---|
سیاهدانه + عسل | تقویت سیستم ایمنی، ضد التهاب |
سیاهدانه + سرکه انگبین | کاهش قند خون و لاغری |
سیاهدانه + آویشن | درمان آلرژی و گلودرد |
سیاهدانه + زنجبیل | تقویت حافظه، ضد میگرن |
خانمهای باردار بدون مشورت پزشک استفاده نکنند.
افراد با طبع بسیار گرم، با مصلح مانند کاسنی یا سکنجبین مصرف کنند.
از مصرف بیش از حد خودداری شود (حداکثر ۲ قاشق چایخوری روزانه).
این محصول نباید پودر شود زیرا سمی میشود.
صبح ناشتا (برای تقویت بدن و ایمنی)
قبل از خواب (برای دردهای مفصلی و تنفسی)
قبل از غذا (برای گوارش و قند خون)
مصرف خوراکی با عسل، ماست یا نان
دمکرده یا جوشانده بهصورت دمنوش
تهیه روغن مالشی یا خوراکی
استفاده در ماسکهای مو یا صورت
ویژگی | توضیحات |
---|---|
نوع محصول | دانه سیاهدانه خالص |
طبع | گرم و خشک |
رنگ | مشکی مات |
شکل مصرف | دانه، پودر، روغن |
ماندگاری | تا ۱۲ ماه در ظرف دربسته و خشک |
موارد مصرف | دارویی، غذایی، آرایشی |
با دستان طبیعت، تندرستی را مهمان خانهتان کنید!
انواع گیاهان دارویی، دمنوشهای آرامبخش و پودرهای طبیعی در فروشگاه عطاری برکتپلاس، راهی برای رسیدن به سلامتی با روشهای سنتی و بدون مواد افزودنی.
به قلب طبیعت گوش بسپارید و یک زندگی سالم را شروع کنید.
همین حالا برای خرید از محصولات عطاری یا روغن سیاهدانه یا دوسین کلیک کنید!